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Autobronzeadores. Ter um corpo dourado

antes do Verão é possível

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ainda não se sente confortável para ir à praia apanhar uns raios de sol? Não tem tempo? O estado do tempo também não tem ajudado, é verdade. Então o melhor para si será recorrer ao "mágico" autobronzeador.

 

Muitas pessoas hesitam em aplicá-los por receio que manche a pele ou que deixe um resultado artificial. Mas já não tem de preocupar-se A qualidade destes produtos foi melhorada e já não existe motivo para desconfiar. Ao aplicar um autobronzeador poderá obter aquela cor dourada antes da chegada do Verão, vai parecer mais magra e disfarçar a "odiávell" celulite".

 

Vai ajudá-la ainda a disfarçar manchas da pele e as imperfeições. 

 

Para um resultado perfeito deve:

 

• respeitar os diferentes tons da sua pele, não querendo ficar com um bronze por igual em todo o corpo; 

• deve fazer uma esfoliação no rosto e corpo no dia anterior à aplicação do produto, hidratando muito bem a seguir;

• No dia da aplicação, confirme se tem a pele bem seca, sem vestígios de humidade do duche.

• coloque umas luvas para não ficar com as mãos manchadas;

• comece por aplicar o produto na testa, espalhando do centro para os lados, depois na cana do nariz espalhando para as maçãs do rosto, depois queixo e pescoço (à frente, dos lados e atrás, sem esquecer as orelhas (esbata de cima para baixo)

• no corpo, aplique uma boa quantidade e espalhe bem, com movimentos longos nos braços e pernas. Não esqueça as costas e o peito do pé. Deixe para o fim as zonas onde a pele é mais grossa e que por isso tendem a ficar mais escuras: calcanhares, joelhos e cotovelos; 

• depois de aplicar o autobronzeador aplique o seu hidratante no rosto e no corpo: ao aplicá-lo depois e não antes vai ajudar a uniformizar o produto.

 

E nunca se esqueça: o autobronzeador não protege do sol, por isso deve aplicar um protector solar adequado ao seu tom de pele para evitar queimaduras. 

 

 

 

 

Dia da Mãe. Já pensou no presente que vai oferecer à sua?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

O dia da Mãe está a chegar. É já no próximo domingo, dia 3. Ideias não faltam, o difícil vai ser decidir qual o presente que vai oferecer à sua. 

 

Jóias, relógios, perfumes, maquilhagem, roupas e massagens são algumas opções para homenagear a sua mãe. Dos presentes mais tradicionais aos mais arrojados há sempre um que se adequada à sua mãe. 

 

Veja as imagens e decida o que comprar. :)

Descubra como eliminar a celulite

 

A celulite é uma das piores inimigas das mulheres. a má alimentação é a principal responsável pelo aparecimento da celulite, por isso uma alimentação equilibrada é essencial na eliminação de toxinas que se podem acumular entre as células e causar inflamações. 

 

Alimentos que ajudam a eliminar, ou pelo menos, a reduzir a celulite:

 

- Pão integral, bananas, uvas, nozes, sardinha, queijo branco, maracujá, kiwis, sementes de girassol, batata doce, goiaba e sumo de acerola. 

 

 

Unhas. Verão é sinónimo de cor

 

O Verão e as cores são indissociáveis. E as unhas pedem, nesta estação do ano, alguma cor. As alternativas são várias, difícil vai ser escolher uma cor para as suas unhas.  

 

As cores da moda:

 

Avermelhados

 

O vermelho é uma cor de verniz que não cansa e fica bem em qualquer estação. Apesar de não ser uma cor neutra, é fácil de combinar e confere sempre um ar elegante. Também pode optar por um tom alaranjado ou rosado que fará com que a cor fique mais viva e destacada. 

 

 

Branco Pérola

O branco é uma cor que combina com tudo. Apesar de ser uma cor que dá muito nas vistas, fica mais chamativa em contraste ao bronze do verão. Para fazer as unhas mais interessantes, e não deixar que elas fiquem muito básicas, escolha um branco pérola ou adicione uma camada de brilho. 

 

Francesinhas

As francesinhas dão um efeito natural às unhas, mas, ao mesmo tempo, ficam super elegantes. Para o verão, é interessante arriscar e aplicar algum design às cores. Umas pontas cor-de-rosa ou douradas são boas alternativas ao branco.

 

De resto pode ainda optar pelos amarelos, azuis e até mesmo os rosas. Com o bronze vai conseguir um look invejável. 

 

 

 

 

Nova estação, nova cor de cabelo

 

Com a chegada do Verão aumenta a vontade de mudar. E nada como uma nova cor de cabelo. Os tons avermelhados estão na moda, por isso resolvi pintar o meu cabelo de Acajou acobreado.

 

A cor dá um ar mais jovem e é agradável à vista. Usei a tinta Acajou Acobreado número 22 da Garnier e adorei o resultado. Cor aliada ao brilho resultou na perfeição.

 

Esta tinta é óptima porque além de dar brilho ao cabelo, cobre os brancos (para quem já os tiver) e não contém amoníaco, que danifica os fios.

 

Dura entre 6 a 8 semanas e sai com as lavagens. Para quem não quer uma cor de longa duração esta tinta é a ideal.

 

Além da relação qualidade/ preço. O produto custa cerca de 8 euros e é de fácil aplicação. Em quinze minutos conseguimos um look novo. 

 

Para quem quiser experimentar aconselho. ;) 

 

 

Sabia que o cabelo cresce mais depressa... no Verão?

 

Com a chegada do VerãOs fios de cabelo crescem maios depressa no Verão. Tudo porque o sol estimula determinadas hormonas essencias para o crescimento do cabelo. 

 

Se a isso juntar-se uma alimentação cuidada e rica em nutrientes o resultado será ainda melhor. Nesse sentido, e como 80% da fibra capilar é composta por aminoácidos, é fundamental ingerir nutrientes que componham esses aminoácidos, como vitaminas e proteínas. 

 

Além disso, deve evitar-se usar chapéus ou fitas muito apertadas no cabelo para evitar o surgimento de bactérias e fungos e problemas no couro cabeludo. Os fios têm necessidade de respirar e um bom estado emocional ajuda a ter um cabelo saudável. 

 

 

Dicas

Alimentos que destroem a sua dieta

 

Por vezes ingerimos determinados alimentos que pensamos serem favoráveis à nossa dieta, mas nem sempre é assim. Alguns alimentos que pensamos serem saudáveis acabam por destruir a nossa dieta. 

 

Os wraps, as bolachas sem glúten, as barras energéticas e até mesmo a salada Ceasar são um bomba para quem quer emagrecer, sobretudo se ingeridas em grandes quantidades.

 

As barras energéticas, por exemplo são ricas em hidratos de carbono, têm frutos secos e cereais além de conterem glícidos, portanto é preciso ter cuidado. 

 

Os legumes são super saudáveis e podem ingerir-se em grandes quantidades, mas se forem fritos já não fazem bem à dieta, pois estão cheios de sal e gordura saturada. 

 

Entre os bolos, os queques são a pior bomba devido à gordura. 

 

 

Sonhar é possível: uma viagem às melhores suites de hotéis do mundo

 

As férias de muitos portugueses estão a chegar ao fim e apenas restam as memórias de momentos bem passados, mas pode sempre dar uma alegria, sobretudo aos olhos, e espreitar as mais caras e luxuosas suites de hotéis de todo o mundo.

 

São várias, para vários tipos de carteira e de gostos. Desde Nova Iorque, passando por Istambul, pela Índia e também pela Suíça. Basta espreitar as eleitas pela Trivago.

 

Quartos amplos e requintados, salas de estar deslumbrantes, casas de banho em mármore, spas, grandes bibliotecas, salas de cinema privativas, ginásios e ainda mordomos, personal trainers, limusina, helicóptero ou barco: são algumas das comodidades disponíveis nos hotéis mais luxuosos do mundo.

 

Pode espreitar nesta lista as mais luxuosas do mundo:

 

 Suite do Sultão, Ciragan Palace Kempinski Istanbul, Istambul (Turquia)

 

Ty Warner Penthouse, Four Seasons New York, Nova Iorque (Estados Unidos da América)

 

Suite Presidencial “Shahi Mahal“, The Raj Palace, Jaipur (Índia)

 

Suite Presidencial, The St. Regis New York, Nova Iorque (Estados Unidos da América)

 

Royal Penthouse Suite, Hotel President Wilson, Genebra (Suíça)

 

Para ver em pormenor estas sugestões visite o site www.trivago.pt.

 

 

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